臺北市政府人事處

隊社簡介:

一、成立宗旨：提供同仁另一種休閒活動選擇，以禪坐達到澄心靜慮，氣脈暢通，促進工作效率，達到（幫助）身心靈健康快樂自在。

二、成立時間：84年12月9日

三、隨著工商業時代的進步，環境的污染,每個人的工作腳步也比以前更快，繁忙的生活讓許多人不勝負荷，於此之下，累積的壓力與疲憊反而找不到合適，正確的管道紓解。透過禪坐，期待能幫助本府之員工及其家屬在忙碌的生活之餘，可以擁有最佳的身體狀況、多一點的寧靜和安詳，達到‘身’‘心’‘靈’的平衡，提昇工作效率且增進家庭美滿而促進社會和諧。

承辦機關:臺北市市政大樓公共事務管理中心

指導老師:由隊社邀請老師授課(實際師資請洽承辦機關)

隊社成員:臺北市政府暨所屬機關學校現職員工、眷屬及退休人員。

活動內容:講授指導禪修要領及輔以動態教學方式 ，了解自我的內在進而先健身後強身。

活動時間:每星期二中午12時15分至13時15分

活動地點:市政大樓12樓北區電梯口（公管中心門口）

報名對象:臺北市政府暨所屬機關學校現職員工、退休人員及眷屬。

上課學費:由本府補助社團活動經費支應，如有不足則由學員平均分擔。